HGH - Wachstumshormon

Die ganze Geschichte des Alterns ist noch nicht bekannt. Warum altern wir ? Was verändert uns, und was können wir tun, diesen Prozess aufzuhalten, umzukehren oder zu verlangsamen ? Ein wichtiger Faktor ist die Verlangsamung des Hormonsystems, insbesondere der Nebennieren und der Schilddrüse. Ein Hormonersatztherapie Programm muss auch diese zwei Drüsen berücksichtigen, da der Therapieerfolg sonst inkomplet ist.

Wachstumshormon wird von der Hypophyse im Gehirn produziert und ausgeschüttet. Die Hypophyse ist eine “Chefdrüse”, die das ganze Hormonsystem reguliert. 40 % der vorderen Hypophyse sind Zellen, die Wachstumshormon herstellen. Anhand dieser grossen Zahl Zellen, die Wachstumshormon herstellen, sieht man die Wichtigkeit dieses Hormons.

Wachstumshormon kommt im jungen Alter in genügenden Mengen vor. Es ist verantwortlich für die Grösse des Körpers durch die Grösse der Knochen, der Muskeln und der inneren Organe. Die Knochen der Beine und Arme werden bis zum 18. Lebensjahr als direkte Antwort auf die Wirkung von Wachstumshormon länger. Im 18. Lebensjahr schliessen sich die Wachstumsfugen in den Knochen, so dass sie nicht mehr länger werden können.

Beim Älterwerden schrumpft so ziemlich alles und der Stoffwechsel der Organe wird verlangsamt: das Herz, die Nieren, die Leber, der Pancreas, der Verdauungstrakt etc. Das einzige, das nicht schrumpft ist der Prozentsatz an Körperfett.

Im Kindesalter fördert Wachstumshormon das Wachstum der langen Röhrenknochen. Ursprünglich war dies die einzige Aufgabe, die man dem Wachstumshormon zuschrieb. Neue Forschung hat gezeigt, dass jede Zelle im Körper Rezeptoren für Wachstumshormon hat, und dass Wachstumshormon viele verschiedene Aufgaben im Körper hat. Es gibt sogar Rezeptoren im Gehirn, die durch Wachstumshormon die Produktion von Endorphinen aktivieren, welche die Stimmung heben. Hautzellen reagieren auf Wachstumshormon mit gleichmässigem Wachstum, welche das Aussehen von glatter Kinderhaut gibt. 

Ein immer wieder gesehener Effekt von Wachstumshormonmangel ist Irritiertheit. Wenn ein Patient Wachstumshormon erhält, verschwindet diese und wird durch ein allgemeines Gefühl des Wohlbefindens ersetzt. Knochen reagieren durch Ansetzen von neuem Knochen, und die Osteoporose verschwindet, wobei dies über 2 Jahre ständiger Therapie benötigt. Fettzellen werden zur Energieherstellung verbrannt, das Bauchfett verschwindet innerhalb weniger Monate. Die Muskulatur wird grösser und stärker, v.a. im Oberkörper. Die Stärke und Ausdauer der Jugend kehrt zurück. Viele können wieder ohne Lesebrille lesen.

Berücksichtigt man die vielen Aufgaben von Wachstumshormon, determiniert es - mehr als jedes andere Hormon - die physischen Aspekte des Alterns. Mit zunehmendem Alter werden die Hormonwerte immer tiefer.

Die Biochemie von Wachstumshormon

In einem Gehirnteil namens Hypothalamus stellt ein junger Mensch Wachstumshormon Releasing Hormon her (GHRH), welches eine Hormondrüse im Gehirn namens Hypophyse dazu stimuliert, Wachstumshormon (GH) auszuschütten. Das Wachstumshormon wird in der Leber zu IGF1 oder Somatomedin C umgewandelt, welches in allen Körperregionen aktiv wirkt. Dies ist auch der Wert, der im Blutserum gemessen wird.

Um den Alterungsprozess zu stoppen bzw. umzukehren, muss man mittels Gabe von Wachstumshormon einen Blutwert erreichen, der dem Wert eines gesunden 25 jährigen Menschen entspricht.

Einige Effekte sind sofort spürbar: mehr Energie, bessere Konzentrationsfähigkeit, sexuelle Lust und Fähigkeit. Andere Effekt benötigen einige Monate Therapie bevor sie spürbar werden: bessere aerobische Kapazität, Zunahme der Muskelkraft, dickere Haare und straffere Haut, Abnahme des Bauchfetts und nach 1 bis 2 Jahren stärkere Knochen.

Es immer besser, eine Krankheit an der Wurzel zu packen und zu therapieren. Da viele Krankheiten des Älterwerdens durch einen Wachstumshormonmangel verursacht werden, gibt es als kausale Therapie nur die Ersatztherapie mit Wachstumshormon.

Wachstumshormon ist ein wirksames “Verjüngungsmittel”. Leider ist es auch sehr teuer. Viele Hormone sind im Tier genau gleich wie im Menschen. Wachstumshormon ist anders, und bis vor einigen Jahren konnte es nur in kleinsten Mengen aus den Gehirndrüsen toter Menschen extrahiert werden. In den 80er Jahren wurde es möglich, mittels Gentechnologie Wachstumshormon zu synthetisieren. Gewissen Bakterien wird das Gen implantiert, das die Bakterien dazu bringt, Wachstumshormon herzustellen.

DHEA - Dehydroepiandrosterone

DHEA wird in den Nebennieren synthetisiert, welche durch chronischen Stress und Giftstoffe mit zunehmendem Alter geschwächt werden. Im 8. Lebensjahrzehnt sind die Nebennieren kaum noch funktionsfähig. Eine gute Funktionstüchtigkeit der Nebennieren ist jedoch wichtig, da verschiedene andere Hormondrüsen auf diese angewiesen sind. 6 Hormone werden auf der Basis von DHEA hergestellt. Sinkt die Synthese von DHEA, können die Eierstöcke bzw. Hoden nicht mehr genügend Östrogene und Testosteron herstellen. Dieser globale Hormonmangel führt zu Libidoverlust, Übergewicht, verlangsamtem Stoffwechsel, erhöhtes Risiko für Gefässkrankheiten und diversen Alterserscheinungen.

Die Ausschüttung von DHEA ist am grössten im Alter von 20 bis 25 Jahren, nimmt dann allmählich ab bis im Alter von 80 Jahren nur noch 5 % der ursprünglichen Menge produziert wird:

DHEA fördert den Muskelaufbau und den Fettabbau, da DHEA den Körper dazu bringt, Fett anstatt Zucker zur Energiegewinnung zu gebrauchen. Die stetige Abnahme der DHEA Sekretion im Alter führt dazu, dass man im Alter Muskulatur verliert und Fett ansetzt. Diesen Prozess kann man umkehren, wenn man dem DHEA Mangel mit von aussen zugeführtem DHEA entgegenwirkt. Üblicherweise haben nicht nur ältere Patienten einen DHEA Mangel, sondern auch Übergewichtige. In den USA hat man eine Studie mit 30  Übergewichtigen durchgeführt, wobei die Hälfte ein Placebo erhielt und die andere Hälfte 1600 mg DHEA pro Tag. Die Essgewohnheiten wurden beibehalten. Nach 3 Monaten zeigte sich, dass die Placebo Gruppe keine Veränderung erfahren hat, aber die DHEA Gruppe einen Fettabbau von 30 % zeigte. Das Körpergewicht blieb unverändert, so dass das abgebaute Fett mit dem selben Gewicht an Muskulatur ersetzt worden ist. Da Muskulatur viel kompakter als Fett ist, benötigt Muskulatur weniger Platz als ein identisches Gewicht Fett, demzufolge nimmt der Körperumfang ab.

DHEA reduziert auch das schädliche Cholesterin LDL und verbessert die Fliesseigenschaften des Blutes. Diverse Studien konnten zeigen, dass das Risiko, an Herz- Kreislauf Krankheiten zu erkranken grösser ist, je niedriger der  DHEA Wert im Blutserum ist. Andere Studien mit DHEA sagen aus, dass DHEA das Gedächtnis verbessert. Alzheimer Patienten haben in der Regel einen um 48 % niedrigeren DHEA Wert als gesunde Menschen. Bevor man eine DHEA Substitutionstherapie beginnt, sollte man den eigenen DHEA Wert im Blutserum messen lassen.

Dr. Elisabeth Barret-Conner von Universität der California School of Medicine in San Diego untersuchte 242 Männer im Alter von 50 bis 79 Jahren während 12 Jahren. Eine Zunahme des DHEA Wertes von 100 mcg/dl im Blut führte zu einer verminderten Sterblichkeit von 36 % irgendeiner Ursache und eine reduzierte Sterblichkeit an Gefässkrankheiten um 48 % !

Dr. Barret-Conner glaubt, dass DHEA die Aktivität des Enzyms Glucose- 6-Phosphatase hemmt, damit weniger Fettsäuren synthetisiert werden. Ein zuviel an Fettsäuren führt zu erhöhter Bildung von freien Radikalen und Gefässschäden.

Wenn die DHEA Menge im Körper sinkt, gibt es 2 mögliche Ansichten: zum einen kann man meinen, dass dies zum natürlichen Alterungsprozess gehört, und obwohl man etwas dagegen tun kann, sollte man nicht. Diese Ansicht vergisst aber, dass die Ursache des DHEA Mangels nicht natürlich sein muss. Er kann durch Giftstoffe, Stress und Umweltbelastung massiv beschleunigt werden. Die andere Ansicht vertritt die Meinung, dass man solange wie möglich gesund leben sollte. Wenn man dem Körper helfen kann, gesund zu bleiben, sollte man dies tun.  

Melatonin

Melatonin ist das körpereigene Schlafhormon, das in der Glandula Pinealis in Gehirn beim Eindunkeln produziert wird. Melatonin ist verantwortlich für den circadianen (Tag - Nacht-) Rhythmus; beim Erblicken der ersten Sonnenstrahlen wird die Melatoninproduktion eingestellt und der Mensch erwacht. Wenn wir älter werden, verkalkt diese Drüse und die Sekretion von Melatonin reicht häufig nicht mehr aus, worauf es zu Schlafstörungen kommt. 

Diese Drüse benötigte auch Beta adrenerge Nervenimpulse, damit sie Melatonin ausschüttet. Die viel benutzten Blutdruck Medikamente Beta Blocker verhindern diesen Nervenimpuls und führen so ebenfalls zu Schlafstörungen. Wenn wir durch verschiedene Zeitzonen reisen, braucht unsere innere Uhr einen Tag, um sich einer Stunde Zeitverschiebung anzupassen. Man benötigt häufig 6 Tage um einen Jet Lag von 6 Stunden zu überwinden. Nimmt man zur Schlafenszeit des neuen Ortes Melatonin, wird die innere Uhr sofort umgestellt, und damit ist der Jet Lag überwunden.

Man hat festgestellt, dass Melatonin noch andere wichtige Funktionen hat neben dem Regulieren des circadianen Rhythmus. Es steigert die Produktion der körpereigenen Antikörper. Als man Mäusen das Blutdruckmittel Beta Blocker gab, um ihre Melatoninsekretion zu hemmen, oder als man sie unter einem konstanten Licht hielt mit demselben Effekt, nahm die Antikörperherstellung ab, die Thymusdrüse schrumpfte und die Anfälligkeit für Infektionen stieg.

Die neuesten Studien beschrieben die wichtige Rolle von Melatonin im Verhindern von Brustkrebs. Es gibt verschiedene Arten Brustkrebs mit beträchtlichen Unterschieden in der Ursache, der Manifestation, der Schnelligkeit ihrer Entwicklung und in der Rate der Metastasierung. Die häufigste Form des Brustkrebses wird durch das weibliche Sexualhormon Östrogen verursacht. Dieses Hormon erfüllt eine wichtige Funktion in der Fortpflanzung, wirkt der Osteoporose entgegen und schützt vor Herzinfarkt und neuerdings auch vor Alzheimer.  Der krebserzeugende Effekt von Östrogen wird durch das Schwesterhormon Progesteron verhindert, welches man bei der Hormonersatztherapie immer dazugeben sollte. Der östrogenempfindliche Brustkrebs ist mit Rezeptoren bedeckt, die auf Östrogen reagieren. Wenn sich Östrogen auf diese Rezeptoren bindet, vermehren sich die Krebszellen. Melatonin bindet sich auch an diese Rezeptoren und verhindert so, dass Östrogen sich an sie binden kann (kompetitive Hemmung). Eine der vielen Studien zeigte, dass das Wachstum von Brustkrebs bis zu 75 % verhindert werden kann, wenn Melatonin abends in normalen Mengen im Körper vorhanden ist. Patientinnen mit einem langsamen Wachstum des Brustkrebses haben eine viel höhere Melatoninmenge im Körper als Patientinnen mit einem rapidem Wachstum.  Tamoxifen ist eine natürliche Substanz, die in Soja Produkten vorkommt. Es wird benutzt, um das Wachstum des östrogenempfindlichen Brustkrebses zu stoppen. Man fand, dass Tamoxifen 100 mal wirksamer ist, wenn man den Tumor zuerst mit Melatonin behandelt.

Die allgemeinen Vorteile von Melatonin, die geschildert werden, umfassen bessere Schlafqualität, bessere Abwehr gegen Infektionen, vermehrt Energie während dem Tag, vermehrte sexuelle Appetenz und Prävention von Zeitverwirrung. Da Melatonin auch der wichtigste Regulator für andere im Gehirn produzierte Hormone ist, könnte es wohl das wichtigste antialterungs- Hormon sein. Dosierung: Die individuelle Dosierung variiert zwischen 3 und 15 mg vor dem Schlafengehen. Die persönlich beste Dosis muss man selber herausfinden, indem man mit 3 mg beginnt und bei ungenügender Wirksamkeit langsam  auf die Dosis steigert (max. 15 mg), die wirksam ist. In seltenen Fällen kann es zu einem hang-over kommen; dann muss die Dosis reduziert werden.

Auch hier zeigt sich der Einfluss des Geldes auf die Gesundheit. Melatonin ist eine natürliche Substanz, die nicht patentiert werden kann. Deshalb hat niemand Interesse, für diese Substanz die Zulassung zu erlangen. Da es eine körpereigene Substanz ist, hat es keine schädlichen Nebenwirkungen. Trotzdem ist es den Schlafmittel Herstellern gelungen, den Verkauf von Melatonin in Europa zu verbieten. Die staatlichen Behörden in Deutschland, Frankreich und anderen EU Ländern verbieten sogar ihren Bürgern, Melatonin aus den USA, wo es in jedem Supermarkt erhältlich ist, mitzubringen oder für sich zu importieren.  

Pregnenolone

Pregnenolon genauso wie DHEA, Melatonin, Östrogen, Progesteron, Testosteron und Wachstumshormon, ist ein Hormon, das der Körper mit zunehmendem Alter immer weniger ausschüttet.

Neue Studien haben gezeigt, dass Pregnenolon schon in kleinsten Mengen eine erstaunliche Verbesserung des Gedächtnisses bewirkt. Man benutzt es zur Behandlung von krankheits - und altersbedingten Gedächtnisstörungen.

Bereits in den 40 Jahren wurde Pregnenolon zur erfolgreichen Behandlung der rheumatischen Gelenksentzündung eingesetzt, es wurde jedoch von den Schmerzmitteln vom Markt  verdrängt und von den Ärzten vergessen. Dosierung: der Bedarf ist alters- und krankheitsabhängig. Bei einfachen Gedächtnisproblemen, sollte man mit 10 mg beginnen und, wenn nötig, bis maximal auf 100 mg steigern. Es sind keine unerwünschten Wirkungen bekannt.  

Testosteron